Nutriční hodnoty (Koláč plněný masem a žampiony)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
| Energie | 7 402 kJ / 1 769 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 48,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 10,48 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,48 g |
| Tuky | 65,99 g |
| – nasycené | 8,52 g |
| – nenasycené | 52,28 g |
| –– mononenasycené | 35,38 g |
| –– polynenasycené | 16,90 g |
| ––– omega 3 | 4,44 g |
| Vláknina | 16,20 g |
| Cholesterol | 225 mg |
| Sodík | 3,32 g |
| Sůl | 8,23 g |
| Sacharidy | 237,95 g |
| – cukry | 30,00 g |
| ––– laktóza | 9,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 10 g 10 g sušeného droždí | Droždí sušené | 10 g |
| 200 ml 200 ml vlahého mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 1 1 paprika | Paprika bílá čerstvá | |
| žampiony | Žampion čerstvý | |
| kousek kousek pečeného vepřového masa | Vepřová kýta | |
| kousek kousek uzeného | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| trocha trocha oleje | Olej řepkový |