Nutriční hodnoty (Dušená krkovice s kedlubnovým zelím)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 063 kJ / 254 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 15,12 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 15,12 g |
Tuky | 0,72 g |
– nasycené | 0,07 g |
– nenasycené | 0,43 g |
–– mononenasycené | 0,07 g |
–– polynenasycené | 0,36 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 21,60 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 166 mg |
Sůl | 0,72 g |
Sacharidy | 36,00 g |
– cukry | 28,80 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
Vepřová krkovice plátky plátky | Vepřová krkovice | |
cibule | Cibule čerstvá | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
olej | Olej řepkový | |
Asi 4 4 kedlubny (pro 3 lidi) | Kedluben čerstvý | 720 g |
kousek kousek slaniny | Špek | |
cibule | Cibule čerstvá | |
lžička lžička cukru | Cukr bílý | |
lžička lžička octa | Ocet lihový | |
zarovnaná lžíce lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská |