Nutriční hodnoty (Smažená marinovaná treska)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 357 kJ / 85 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,10 g |
| Tuky | 0,78 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,15 g |
| –– mononenasycené | 0,02 g |
| –– polynenasycené | 0,14 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 6,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 15,18 g |
| – cukry | 2,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 kg 1 kg tresky, bez přidané vody a jiných látek | Voda | 1000 ml |
| 1 1 citron | Citrón čerstvý | 90 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| tymián | Tymián sušený | |
| sůl | Sůl mořská | |
| olej | Olej řepkový | |