Nutriční hodnoty (Smetanový základ na pizzu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 365 kJ / 326 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,92 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 32,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,42 g |
| Tuky | 18,78 g |
| – nasycené | 12,51 g |
| – nenasycené | 5,51 g |
| –– mononenasycené | 5,00 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,04 g |
| Vláknina | 0,98 g |
| Cholesterol | 100 mg |
| Sodík | 335 mg |
| Sůl | 0,83 g |
| Sacharidy | 6,27 g |
| – cukry | 4,31 g |
| ––– laktóza | 3,75 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| kelímek kelímek smetany 33 % (200-250 ml) | Smetana kravská sladká 12% | |
| 1 balení 1 balení mozzarelly | Mozzarella kravská | 125 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| sůl | Sůl mořská |