Nutriční hodnoty (Pohár s mandarinkovým krémem a čokoládou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 236 kJ / 1 012 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,42 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,00 g |
| Tuky | 71,20 g |
| – nasycené | 43,80 g |
| – nenasycené | 23,50 g |
| –– mononenasycené | 21,60 g |
| –– polynenasycené | 1,90 g |
| ––– omega 3 | 0,18 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 153 mg |
| Sodík | 11 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 85,48 g |
| – cukry | 85,48 g |
| ––– laktóza | 0,48 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 mandarinkový kompot | Mandarinka zavařená | |
| 1 1 kostka tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 1 lžíce 1 lžíce cukru | Cukr bílý | 25 g |
| 3 plátky 3 plátky želatiny | Želatina vepřová | |
| 1 balení 1 balení kakaových sušenek BeBe | Sušenka | |
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 1 1 šlehačka - 33% | Šlehačka 35% | |
| 100 g 100 g čokolády na vaření (mám vyzkoušenou Orion, nedělá hrudky) | Čokoláda hořká 40% | 100 g |