Nutriční hodnoty (Špagety "pikok" - konvenience)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 022 kJ / 1 678 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 111,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 63,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 48,00 g |
| Tuky | 17,60 g |
| – nasycené | 4,31 g |
| – nenasycené | 7,26 g |
| –– mononenasycené | 5,28 g |
| –– polynenasycené | 1,98 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 18,00 g |
| Cholesterol | 120 mg |
| Sodík | 169 mg |
| Sůl | 0,34 g |
| Sacharidy | 260,00 g |
| – cukry | 8,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g špaget tří barev | Špagety pšeničné | 400 g |
| 300 g 300 g sedláckého/chalupářského vepřového masa Pikok | Vepřová kýta | 300 g |
| 480 g 480 g cikánské omáčky | ||
| 200 g 200 g uzeného sýra/parmezánu |