Nutriční hodnoty (Batáty se slaninou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 313 kJ / 1 270 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,44 g |
| Tuky | 101,21 g |
| – nasycené | 49,30 g |
| – nenasycené | 50,64 g |
| –– mononenasycené | 43,31 g |
| –– polynenasycené | 7,33 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 12,46 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Sodík | 2,06 g |
| Sůl | 5,12 g |
| Sacharidy | 74,32 g |
| – cukry | 9,03 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g batátů - oloupaných | Batáty neloupané | 350 g |
| 120 g 120 g anglické slaniny | Anglická slanina | 120 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| olej nebo sádlo | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý |