Nutriční hodnoty (Fazolové placičky se sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 3 972 kJ / 949 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 77,17 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 73,61 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,56 g |
Tuky | 54,28 g |
– nasycené | 26,37 g |
– nenasycené | 22,47 g |
–– mononenasycené | 18,86 g |
–– polynenasycené | 3,61 g |
––– omega 3 | 0,26 g |
Vláknina | 2,80 g |
Cholesterol | 668 mg |
Sodík | 2,85 g |
Sůl | 7,03 g |
Sacharidy | 37,41 g |
– cukry | 17,53 g |
––– laktóza | 16,25 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 plechovka 1 plechovka červených fazolí | Fazole červená ledvina | |
250 g 250 g strouhaného eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 250 g |
2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
2 2 jarní cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
2 lžíce 2 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 20 g |
2 stroužek 2 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
1 lžička 1 lžička dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 6 g |