Nutriční hodnoty (Domácí drůbeží šunka se zeleným pepřem a kapií)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 552 kJ / 1 805 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 113,60 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 112,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,90 g |
Tuky | 143,50 g |
– nasycené | 41,65 g |
– nenasycené | 93,31 g |
–– mononenasycené | 71,47 g |
–– polynenasycené | 21,84 g |
––– omega 3 | 1,96 g |
Vláknina | 4,50 g |
Cholesterol | 329 mg |
Sodík | 7,58 g |
Sůl | 16,40 g |
Sacharidy | 12,50 g |
– cukry | 5,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
700 g 700 g vykostěných kuřecích stehen | Kuře stehno s kůží | 700 g |
500 g 500 g krůtího ořezu | ||
100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |
15 g 15 g soli | Sůl mořská | 15 g |
5 g 5 g rychlosoli Praganda | Rychlosůl | 5 g |
5 g 5 g moučkového cukru | Cukr bílý | 5 g |
1 lžíce 1 lžíce zeleného pepře ve slaném nálevu | Pepř zelený | 15 g |
½ velké kapie | Paprika červená čerstvá | |
mikrotenový sáček sáček | ||