Nutriční hodnoty (Tvarohové vdolečky se skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 863 kJ / 1 401 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 57,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 23,00 g |
| Tuky | 34,24 g |
| – nasycené | 8,08 g |
| – nenasycené | 16,40 g |
| –– mononenasycené | 11,60 g |
| –– polynenasycené | 4,80 g |
| ––– omega 3 | 0,31 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 520 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 160,53 g |
| – cukry | 12,13 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 tvaroh v kostce | Tvaroh polotučný | |
| 200 g 200 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 200 g |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 5 lžic 5 lžic rumu | Rum | 85 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| lžíce lžíce cukru | Cukr bílý | |
| skořicový cukr | Cukr skořicový |