Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa plněná kapií a mozarellou (dělená strava - zvířátka))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 4 297 kJ / 1 027 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 173,50 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,40 g |
| Tuky | 10,20 g |
| – nasycené | 2,44 g |
| – nenasycené | 6,39 g |
| –– mononenasycené | 3,86 g |
| –– polynenasycené | 2,53 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 12,80 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 425 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 53,90 g |
| – cukry | 48,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| sůl a pepř | Pepř černý | |
| 2 2 malé kapie | Paprika červená čerstvá | 500 g |
| mozarella | Mozzarella kravská | |
| trošku trošku plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
| máslo | Máslo kravské | |
| olej | Olej řepkový | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| sůl a bílý pepř | Pepř bílý | |
| česnek | Česnek čerstvý | |
| 2 2 žluté papriky | Paprika žlutá čerstvá | 300 g |
| máslo | Máslo kravské | |
| smetana podle potřeby | Smetana kravská sladká 12% | |
| 2 2 kořeny petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
| olej | Olej řepkový | |
| sůl | Sůl mořská |