Nutriční hodnoty (Grilovaná bramborová kaše (bez tuku))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 316 kJ / 792 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,25 g |
| Tuky | 1,42 g |
| – nasycené | 0,33 g |
| – nenasycené | 0,82 g |
| –– mononenasycené | 0,28 g |
| –– polynenasycené | 0,54 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 25,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 249 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 157,70 g |
| – cukry | 26,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g bramborové kaše | Kaše bramborová instantní | 200 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hrášku | Hrášek zelený | 30 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 velká červená paprika | Paprika červená čerstvá | 150 g |