Nutriční hodnoty (Bramborový věnec)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 14 301 kJ / 3 418 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 83,27 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 21,12 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 62,15 g |
Tuky | 108,33 g |
– nasycené | 59,98 g |
– nenasycené | 41,27 g |
–– mononenasycené | 32,76 g |
–– polynenasycené | 8,51 g |
––– omega 3 | 0,87 g |
Vláknina | 17,85 g |
Cholesterol | 735 mg |
Sodík | 248 mg |
Sůl | 0,52 g |
Sacharidy | 497,78 g |
– cukry | 154,11 g |
––– laktóza | 7,66 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
200 g 200 g vařených brambor, oloupaných, jemně nastrouhaných | ||
120 g 120 g cukru krupice | Cukr bílý | 120 g |
1 1 vanilkový cukr nebo pár kapek vanilkového aroma | Cukr vanilkový | |
1,5 lžičky 1,5 lžičky citronové kůry - čerstvě nastrouhané | Citronová kúra čerstvá | 7.5 g |
sůl na špičku lžičky lžičky | Sůl mořská | |
30 g 30 g droždí | Droždí pekařské lisované | 30 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
140 ml 140 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 140 ml |
100 g 100 g másla - rozpuštěného | Máslo kravské | 100 g |
2 lžíce 2 lžíce rumu | Rum | 34 ml |
nasekané ořechy | Vlašské ořechy | |
mandlové lupínky | Mandle loupané | |
kandované ovoce | Citron kandovaný | |
čokoláda - hořká, mléčná, bílá - nasekaná | Čokoláda mléčná 30% | |
1 1 bílek na potření | Vaječný bílek | 33 g |
mandlové lupínky nebo nasekané ořechy na posypání | Mandle loupané |