Nutriční hodnoty (Hovězí nudličky se sušenými švestkami, houbami a ořechy (bez tuku))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 392 kJ / 811 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 66,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,63 g |
| Tuky | 36,90 g |
| – nasycené | 4,34 g |
| – nenasycené | 27,02 g |
| –– mononenasycené | 4,15 g |
| –– polynenasycené | 22,88 g |
| ––– omega 3 | 3,86 g |
| Vláknina | 9,25 g |
| Cholesterol | 141 mg |
| Sodík | 151 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 38,50 g |
| – cukry | 25,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g hovězího masa z kýty nebo roštěné | Hovězí kýta | 300 g |
| 50 g 50 g sušených švestek | Švestky sušené | 50 g |
| hrst hrst sušených hub | Houby sušené směs | |
| 50 g 50 g vlašských ořechů | Vlašské ořechy | 50 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| římský kmín mletý | Římský kmín mletý |