Nutriční hodnoty (Zapečené těstoviny s houbami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
Energie | 9 643 kJ / 2 305 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 100,04 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 74,00 g |
Tuky | 29,68 g |
– nasycené | 8,36 g |
– nenasycené | 12,10 g |
–– mononenasycené | 9,15 g |
–– polynenasycené | 2,95 g |
––– omega 3 | 0,58 g |
Vláknina | 44,50 g |
Cholesterol | 777 mg |
Sodík | 348 mg |
Sůl | 0,63 g |
Sacharidy | 387,10 g |
– cukry | 15,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g čerstvých hub | Hřib čerstvý | 500 g |
500 g 500 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 500 g |
1 1 cibule (nebo dle chuti) | Cibule čerstvá | 70 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
1 plátek 1 plátek másla | Máslo kravské | 10 g |
muškátový květ (dle chuti) | Muškát květ sušený | |
petrželka (dle chuti) | Petržel nať čerstvá | |
kmín (dle chuti) | Kmín | |
mletý pepř (dle chuti) | Pepř černý mletý | |
sůl (dle chuti) | Sůl mořská | |
tuk (na vymazání pekáče) | Margarín | |
olej (dle potřeby) | Olej řepkový |