Nutriční hodnoty (Houbové roštěnky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 636 kJ / 1 347 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 154,07 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 150,85 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 3,22 g |
Tuky | 71,82 g |
– nasycené | 33,67 g |
– nenasycené | 34,52 g |
–– mononenasycené | 30,73 g |
–– polynenasycené | 3,80 g |
––– omega 3 | 0,19 g |
Vláknina | 11,34 g |
Cholesterol | 350 mg |
Sodík | 1,20 g |
Sůl | 2,70 g |
Sacharidy | 18,95 g |
– cukry | 8,82 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
cca 700 g 700 g hovězí roštěné | Hovězí roštěnec | 700 g |
2 2 velké cibule (nebo tři střední) | Cibule čerstvá | 140 g |
50 g 50 g uzeného špeku | Špek | 50 g |
olej nebo sádlo | Olej řepkový | |
1 miska 1 miska čerstvých nebo mražených hub (nebo větší hrstka sušených, předem namočených) | ||
snítka snítka tymiánu | Tymián sušený | |
snítka snítka rozmarýnu | Rozmarýn sušený | |
3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý | |
vývar | Vývar hovězí | |
jíška nebo hladká mouka na zahuštění | Jíška máslová |