Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Nutriční hodnoty (Máčanka ze sušených hub)

Celý recept

Hodnoty jsou přibližné

Energie930 kJ /
222 kcal
Bílkoviny5,18 g
– z toho živočišné bílkoviny4,20 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,98 g
Tuky16,67 g
– nasycené10,71 g
– nenasycené5,01 g
–– mononenasycené4,53 g
–– polynenasycené0,48 g
––– omega 30,15 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 54 mg
Sodík 66 mg
Sůl0,15 g
Sacharidy12,00 g
– cukry9,90 g
––– laktóza5,70 g
Zapsaná surovina v receptu Surovina pro výpočet Množství
cca 3 hrsti 3 hrsti sušených hub Houby sušené směs
1 1 cibule Cibule čerstvá 70 g
50 ml 50 ml smetany 31% Smetana kravská sladká 12% 50 ml
100 g 100 g zakysané smetany Smetana kravská zakysaná 12% 100 ml
mléko podle potřeby Mléko kravské polotučné 1,5%
kousek kousek sádla Sádlo vepřové
plná lžíce lžíce hladké mouky Mouka pšeničná hladká
3 kuličky 3 kuličky nového koření Nové koření
mletý kmín Kmín mletý
sůl Sůl mořská
pepř Pepř černý

Pro výpočet se použijí pouze suroviny se zadaným množstvím.