Nutriční hodnoty (Vydatná pikantní klobásovo-bramborová omeleta s feferonkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 500 kJ / 1 793 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 85,58 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,42 g |
| Tuky | 144,54 g |
| – nasycené | 62,43 g |
| – nenasycené | 67,51 g |
| –– mononenasycené | 56,80 g |
| –– polynenasycené | 10,71 g |
| ––– omega 3 | 0,43 g |
| Vláknina | 4,28 g |
| Cholesterol | 1,68 g |
| Sodík | 3,01 g |
| Sůl | 7,26 g |
| Sacharidy | 32,20 g |
| – cukry | 3,14 g |
| ––– laktóza | 1,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
| 3 3 jarní cibulky i s natí | Cibulka jarní čerstvá | |
| 1 1 pikantní klobása typu čabajské | Klobása | |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 3 3 brambory | Brambor zimní | 150 g |
| 100 g 100 g uzeného sýru | Eidam 30% t. v s. uzený | 100 g |
| 1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
| cherry rajčátka | Rajčata cherry | |
| ½ chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| hrst hrst krášku | ||
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| olej | Olej řepkový |