Nutriční hodnoty (Těstoviny zapečené s vepřovými nudličkami a hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 11 920 kJ / 2 849 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 217,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 166,83 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 50,72 g |
| Tuky | 67,25 g |
| – nasycené | 25,12 g |
| – nenasycené | 28,74 g |
| –– mononenasycené | 23,60 g |
| –– polynenasycené | 5,15 g |
| ––– omega 3 | 0,62 g |
| Vláknina | 18,06 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 2,52 g |
| Sůl | 5,99 g |
| Sacharidy | 336,29 g |
| – cukry | 35,67 g |
| ––– laktóza | 12,69 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g vepřové kýty | Vepřová kýta | 500 g |
| 400 g 400 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 400 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 200 g 200 g sterilovaného hrášku | Hrášek zelený sterilovaný | 200 g |
| 3 lžíce 3 lžíce dobrého kečupu | Kečup sladký | 45 ml |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř mletý | Pepř černý mletý | |
| sladká mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 4 lžíce 4 lžíce mléka (dle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | 60 ml |
| 150 g 150 g strouhaného sýra (goudy nebo eidamu) | Sýr kravský tvrdý 30% | 150 g |
| olej | Olej řepkový |