Nutriční hodnoty (Zapečené kuřecí cibulové řízky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 5 051 kJ / 1 207 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 10,10 g |
| Tuky | 94,27 g |
| – nasycené | 41,74 g |
| – nenasycené | 50,54 g |
| –– mononenasycené | 42,06 g |
| –– polynenasycené | 8,48 g |
| ––– omega 3 | 0,73 g |
| Vláknina | 17,61 g |
| Cholesterol | 70 mg |
| Sodík | 1,99 g |
| Sůl | 4,90 g |
| Sacharidy | 70,45 g |
| – cukry | 11,43 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehenní řízky | Kuřecí stehenní řízky | |
| 5-6 5-6 brambor | Brambor zimní | 275 g |
| 2 2 větší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| 2 2 větší žampiony | Žampion čerstvý | |
| 100 g 100 g anglické slaniny | Anglická slanina | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| drcený kmín | Kmín mletý | |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské |