Nutriční hodnoty (Losos s kmínem a zeleninou na páře - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 1 257 kJ / 300 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 40,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 15,60 g |
| – nasycené | 1,60 g |
| – nenasycené | 8,38 g |
| –– mononenasycené | 5,84 g |
| –– polynenasycené | 2,54 g |
| ––– omega 3 | 1,08 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 110 mg |
| Sodík | 110 mg |
| Sůl | 0,26 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 filet 1 filet lososa | Losos filet s kůží | 200 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka mletého kmínu | Kmín mletý | |
| batát | Batáty neloupané | |
| brokolice | Brokolice čerstvá |