Nutriční hodnoty (Toastové ruličky s tvarohem a skořicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 575 kJ / 854 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,99 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,54 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,45 g |
| Tuky | 37,12 g |
| – nasycené | 17,34 g |
| – nenasycené | 14,90 g |
| –– mononenasycené | 12,55 g |
| –– polynenasycené | 2,35 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 582 mg |
| Sodík | 222 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 110,60 g |
| – cukry | 100,20 g |
| ––– laktóza | 0,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| toastový bílý chléb (10 až 12 plátků) | Chléb pšeničný bílý | |
| vanička vanička tvarohu | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžíce 2 lžíce moučkového cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 2 lžíce 2 lžíce mletého cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 1 lžíce 1 lžíce skořice | Skořice ceylonská | 15 g |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce másla | Máslo kravské | 25 g |