Nutriční hodnoty (Vrstvený koláč se švestkami i jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 652 kJ / 3 741 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 54,63 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 53,75 g |
| Tuky | 110,00 g |
| – nasycené | 67,75 g |
| – nenasycené | 39,25 g |
| –– mononenasycené | 33,25 g |
| –– polynenasycené | 6,00 g |
| ––– omega 3 | 0,63 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 319 mg |
| Sodík | 130 mg |
| Sůl | 0,96 g |
| Sacharidy | 625,60 g |
| – cukry | 263,50 g |
| ––– laktóza | 1,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 hrnek 1 hrnek hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek dětské krupice | Krupice pšeničná jemná | 250 g |
| 1 hrnek 1 hrnek cukru | Cukr bílý | 250 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| citronová kůra | Citronová kúra čerstvá | |
| 125 g 125 g másla | Máslo kravské | 125 g |
| švestky | Švestky čerstvé | |
| skořice | Skořice ceylonská | |
| cukr | Cukr bílý | |
| jablka | Jablko čerstvé | |
| tuk a kokos na vysypání formy | Kokos strouhaný |