Nutriční hodnoty (Pórková polévka jinak)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
| Energie | 1 159 kJ / 277 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,25 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,25 g |
| Tuky | 0,63 g |
| – nasycené | 0,07 g |
| – nenasycené | 0,25 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,21 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 11,13 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 157 mg |
| Sůl | 0,35 g |
| Sacharidy | 55,05 g |
| – cukry | 9,75 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3-4 3-4 mrkve dle velikosti | Mrkev čerstvá | 175 g |
| 5-6 5-6 brambor | Brambor zimní | 275 g |
| 1 1 pórek | Pórek čerstvý | |
| smetana | Smetana kravská sladká 12% | |
| tavený sýr | Sýr tavený | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| voda | Voda |