Nutriční hodnoty (Plněná cuketa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 332 kJ / 557 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 37,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 34,80 g |
| – nasycené | 16,66 g |
| – nenasycené | 17,43 g |
| –– mononenasycené | 14,61 g |
| –– polynenasycené | 2,82 g |
| ––– omega 3 | 0,26 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 148 mg |
| Sodík | 779 mg |
| Sůl | 1,92 g |
| Sacharidy | 19,24 g |
| – cukry | 3,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 cuketa | Cuketa čerstvá | 100 g |
| 200 g 200 g rybího file z tresky | Treska filet | 200 g |
| 40 g 40 g tučné anglické slaniny | Anglická slanina | 40 g |
| 2 2 vařené brambory | Brambor zimní | 100 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| eidam | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| koření na sekanou | Provensálské koření |