Nutriční hodnoty (Kuřecí na slanině a cibulích)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 446 kJ / 1 780 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 14,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 7,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,28 g |
| Tuky | 169,07 g |
| – nasycené | 82,38 g |
| – nenasycené | 84,38 g |
| –– mononenasycené | 72,16 g |
| –– polynenasycené | 12,22 g |
| ––– omega 3 | 0,20 g |
| Vláknina | 27,92 g |
| Cholesterol | 140 mg |
| Sodík | 3,24 g |
| Sůl | 8,00 g |
| Sacharidy | 44,60 g |
| – cukry | 24,56 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g Gazdovské slaniny | Špek | 200 g |
| 400 g 400 g cibule (3 větší kusy) | Cibule čerstvá | 400 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 4 4 kuřecí čtvrtky | Kuře stehno s kůží | |
| vývar nebo voda | Vývar hovězí | |
| silnější plátek plátek másla | Máslo kravské | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| sůl | Sůl mořská |