Nutriční hodnoty (Těstoviny se sýrem a zakysanou smetanou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 7 071 kJ / 1 690 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 45,57 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,39 g |
Tuky | 158,76 g |
– nasycené | 83,39 g |
– nenasycené | 72,34 g |
–– mononenasycené | 62,39 g |
–– polynenasycené | 9,94 g |
––– omega 3 | 0,44 g |
Vláknina | 5,12 g |
Cholesterol | 213 mg |
Sodík | 3,42 g |
Sůl | 8,19 g |
Sacharidy | 17,35 g |
– cukry | 13,17 g |
––– laktóza | 8,82 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
200 g 200 g těstovin | Těstoviny pšeničné | 200 g |
150 g 150 g Oravské slaniny | Špek | 150 g |
1 kelímek 1 kelímek zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 190 ml |
1 stroužek 1 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 7 g |
100 g 100 g taveného sýra | Sýr tavený | 100 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepře | Pepř černý | |
oregano | Oregano sušené | |
muškátového oříšku | Muškátový oříšek |