Nutriční hodnoty (Plněné tortilla placky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 336 kJ / 558 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,96 g |
| Tuky | 43,53 g |
| – nasycené | 6,05 g |
| – nenasycené | 37,33 g |
| –– mononenasycené | 31,65 g |
| –– polynenasycené | 5,68 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 14,17 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 32,52 g |
| – cukry | 19,17 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 hrsti 2 hrsti nasekaného koriandru | Koriandr semena | |
| 4 lžíce 4 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 44 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce vymačkané limetkové šťávy | Šťáva z limetky | 30 ml |
| 1/2 1/2 limetky na ozdobení - na krájené na tenké plátky | Limetka čerstvá | 40 g |
| 1 1 větší rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| 1/2 1/2 červené cibule | Cibule červená čerstvá | 34.5 g |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 1 1 velké rajče | Rajče červené čerstvé | 60 g |
| 2 2 avokáda | Avokádo čerstvé | |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 1 lžička 1 lžička limetkové šťávy | Šťáva z limetky | 5 ml |
| 1 lžička 1 lžička uzené papriky | Paprika uzená | 5 g |