Nutriční hodnoty (Cuketový prejt - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 593 kJ / 142 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,28 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 7,76 g |
| – nasycené | 1,94 g |
| – nenasycené | 3,56 g |
| –– mononenasycené | 2,82 g |
| –– polynenasycené | 0,74 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 101 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 6,70 g |
| – cukry | 4,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 malé cukety | Cuketa čerstvá | 200 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka majoránky | Majoránka sušená | |
| kukuřičná strouhanka | Strouhanka kukuřičná |