Nutriční hodnoty (Telecí medailonky v hříbkovo - petrželkové omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 3 163 kJ / 756 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,65 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 5,65 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 2,00 g |
Tuky | 66,33 g |
– nasycené | 41,27 g |
– nenasycené | 21,56 g |
–– mononenasycené | 19,52 g |
–– polynenasycené | 2,04 g |
––– omega 3 | 0,34 g |
Vláknina | 1,80 g |
Cholesterol | 189 mg |
Sodík | 111 mg |
Sůl | 0,20 g |
Sacharidy | 15,45 g |
– cukry | 11,48 g |
––– laktóza | 7,65 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
6 6 telecích medailonků z kýty (po 80 g) | Vepřová kýta | |
3 lžíce 3 lžíce přepuštěného másla (ghí) | Ghí | 45 g |
miska miska pravých hřibů | Hřib čerstvý | |
100 ml 100 ml bílého suchého vína | Víno bílé suché | 100 ml |
200 ml 200 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
asi 4 snítky 4 snítky tymiánu | Tymián sušený | |
3 lžíce 3 lžíce nasekané petrželky | Petržel nať čerstvá | 45 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |