Nutriční hodnoty (Paštiková pomazánka s cibulí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 235 kJ / 56 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,28 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,28 g |
Tuky | 1,77 g |
– nasycené | 0,16 g |
– nenasycené | 1,46 g |
–– mononenasycené | 1,03 g |
–– polynenasycené | 0,43 g |
––– omega 3 | 0,10 g |
Vláknina | 4,40 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 66 mg |
Sůl | 0,15 g |
Sacharidy | 7,80 g |
– cukry | 4,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 1 drůběží paštika (100 g) bez příchutě | Paštika vepřová | |
1 1 malé balení Philadelphie | Sýr Philadelphia | |
1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 KL 1 KL plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 5 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý |