Nutriční hodnoty (Krémová mrkvová polévka s krabím masem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 461 kJ / 110 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 0,45 g |
| – nasycené | 0,08 g |
| – nenasycené | 0,28 g |
| –– mononenasycené | 0,04 g |
| –– polynenasycené | 0,24 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 6,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 163 mg |
| Sůl | 0,40 g |
| Sacharidy | 20,10 g |
| – cukry | 8,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 velké mrkve | Mrkev čerstvá | 200 g |
| kousek kousek celeru | Celer bulva čerstvá | |
| 1 1 brambora | Brambor zimní | 50 g |
| cibule | Cibule čerstvá | |
| máslo | Máslo kravské | |
| 4 4 trojúhelníky taveného sýra | Sýr tavený | |
| mléko nebo smetana na vaření | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| zeleninový vývar nebo bujón | Vývar zeleninový | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| krabí tyčinky - surimi | Krabí tyčinky |