Nutriční hodnoty (Koláč s brusinkami a mandlovými lupínky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 11 421 kJ / 2 730 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 67,90 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 33,40 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 34,50 g |
Tuky | 97,28 g |
– nasycené | 51,06 g |
– nenasycené | 37,38 g |
–– mononenasycené | 30,60 g |
–– polynenasycené | 6,78 g |
––– omega 3 | 0,64 g |
Vláknina | 9,00 g |
Cholesterol | 993 mg |
Sodík | 503 mg |
Sůl | 1,79 g |
Sacharidy | 391,14 g |
– cukry | 175,44 g |
––– laktóza | 10,44 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 300 g |
150 g 150 g cukru krupice | Cukr bílý | 150 g |
80 g 80 g másla | Máslo kravské | 80 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
200 ml 200 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 200 ml |
1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
libovolné množství brusinek | Brusinky zavařené | |
libovolné množství mandlových lupínků | Mandle loupané |