Nutriční hodnoty (Prokládaná krkovička)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 2 089 kJ / 499 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,84 g |
| Tuky | 33,57 g |
| – nasycené | 2,41 g |
| – nenasycené | 29,71 g |
| –– mononenasycené | 20,88 g |
| –– polynenasycené | 8,83 g |
| ––– omega 3 | 2,71 g |
| Vláknina | 9,02 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 3,69 g |
| Sůl | 9,00 g |
| Sacharidy | 42,65 g |
| – cukry | 23,11 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 plátky 4 plátky krkovičky | Vepřová krkovice | |
| 200 200 g libovější anglické slaniny na plátky | Anglická slanina | |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 4 stroužky 4 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 28 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 5 lžic 5 lžic kečupu | Kečup sladký | 75 ml |
| 1/2 lžíce 1/2 lžíce grilovacího koření | Grilovací koření | 7.5 g |
| 1 lžička 1 lžička mleté sladké papriky | Paprika červená sušená | 1 g |
| 1 lžička 1 lžička vegety | Kořenící směs sypká | 5 g |
| pepř | Pepř černý | |
| drcený kmín podle chuti | Kmín mletý | |
| 3 lžíce 3 lžíce vody | Voda | 54 ml |