Nutriční hodnoty (Opékané bramborové taštičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 641 kJ / 1 587 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 91,41 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 58,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,98 g |
| Tuky | 20,93 g |
| – nasycené | 4,89 g |
| – nenasycené | 9,91 g |
| –– mononenasycené | 7,62 g |
| –– polynenasycené | 2,28 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 21,80 g |
| Cholesterol | 422 mg |
| Sodík | 5,49 g |
| Sůl | 13,21 g |
| Sacharidy | 248,60 g |
| – cukry | 12,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
| 150 g 150 g hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
| 70 g 70 g krupice | Krupice pšeničná hrubá | 70 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 lžička 1 lžička soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 1 střední cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 250 g 250 g uzeného masa | Vepřová plec uzená | 250 g |
| tatarská omáčka | Tatarská omáčka | |
| kousek kousek másla | Máslo kravské |