Nutriční hodnoty (Sýrový salát s jablky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 016 kJ / 960 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,88 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,80 g |
| Tuky | 71,67 g |
| – nasycené | 35,00 g |
| – nenasycené | 33,28 g |
| –– mononenasycené | 17,90 g |
| –– polynenasycené | 15,38 g |
| ––– omega 3 | 0,60 g |
| Vláknina | 7,80 g |
| Cholesterol | 206 mg |
| Sodík | 2,06 g |
| Sůl | 5,09 g |
| Sacharidy | 36,12 g |
| – cukry | 33,89 g |
| ––– laktóza | 5,64 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 Camembert (90 g) | Camembert | |
| 100 g 100 g Goudy | Gouda 45% t. v s. | 100 g |
| 50 g 50 g Nivy | Niva 50% t. v s. | 50 g |
| 2 2 střední kyselejší jablka | Jablko čerstvé | 300 g |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 1-2 lžíce 1-2 lžíce zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% | 37.5 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce sladké chilli omáčky | Chilli omáčka | 15 ml |
| špetka špetka soli | Sůl mořská | |
| špetka špetka bílého pepře | Pepř bílý |