Nutriční hodnoty (Slaninová kolínka snadno a rychle)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 5 726 kJ / 1 368 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,48 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 5,43 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,05 g |
| Tuky | 146,57 g |
| – nasycené | 74,79 g |
| – nenasycené | 70,04 g |
| –– mononenasycené | 60,50 g |
| –– polynenasycené | 9,54 g |
| ––– omega 3 | 0,23 g |
| Vláknina | 2,45 g |
| Cholesterol | 169 mg |
| Sodík | 2,40 g |
| Sůl | 6,00 g |
| Sacharidy | 5,60 g |
| – cukry | 0,55 g |
| ––– laktóza | 0,20 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kolínek | ||
| 150 g 150 g anglické slaniny | Anglická slanina | 150 g |
| 2 2 šalotky | Šalotka čerstvá | |
| 2-3 stroužky 2-3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 17.5 g |
| 4-5 4-5 sušených rajčat v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 1 1 malá plechovka kukuřice | Kukuřice sterilovaná | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| tvrdý sýr na posypání | Sýr kravský tvrdý 30% | |
| 1 kousek 1 kousek másla | Máslo kravské | 25 g |