Nutriční hodnoty (Mrkvovo-cizrnová polévka - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 500 kJ / 120 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,51 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,01 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 7,65 g |
| – nasycené | 4,56 g |
| – nenasycené | 2,69 g |
| –– mononenasycené | 2,28 g |
| –– polynenasycené | 0,41 g |
| ––– omega 3 | 0,02 g |
| Vláknina | 4,35 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 120 mg |
| Sůl | 0,30 g |
| Sacharidy | 9,01 g |
| – cukry | 6,00 g |
| ––– laktóza | 0,01 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| cizrna | Cizrna | |
| špetka špetka saturejky | Saturejka sušená | |
| 3 3 střední mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1-2 KL 1-2 KL ghí | Ghí | 7.5 g |
| špetka špetka soli nebo solčanky | Sůl mořská | |
| majoránka | Majoránka sušená |