Nutriční hodnoty (Tvarohová pomazánka s ředkvičkami - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 575 kJ / 855 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 29,53 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 28,03 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,50 g |
| Tuky | 73,00 g |
| – nasycené | 46,75 g |
| – nenasycené | 24,25 g |
| –– mononenasycené | 22,50 g |
| –– polynenasycené | 1,75 g |
| ––– omega 3 | 0,28 g |
| Vláknina | 5,50 g |
| Cholesterol | 231 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,28 g |
| Sacharidy | 17,10 g |
| – cukry | 15,10 g |
| ––– laktóza | 9,60 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 g 250 g ředkviček | Ředkvička čerstvá | 250 g |
| 70-80 g 70-80 g másla | Máslo kravské | 75 g |
| sůl | Sůl mořská |