Nutriční hodnoty (Fazolky v rýži)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 235 kJ / 534 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 15,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 15,84 g |
| Tuky | 2,45 g |
| – nasycené | 0,70 g |
| – nenasycené | 1,50 g |
| –– mononenasycené | 0,73 g |
| –– polynenasycené | 0,77 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 24,04 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 34 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 102,50 g |
| – cukry | 18,52 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 g 100 g červené rýže | Rýže bílá | 100 g |
| 300 g 300 g fazolek | Fazolky čerstvé | 300 g |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| 3 stroužky 3 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| olej | Olej řepkový | |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská |