Nutriční hodnoty (Pad Thai (thajské národní jídlo))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 611 kJ / 624 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 100,72 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 98,91 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,81 g |
| Tuky | 18,84 g |
| – nasycené | 4,70 g |
| – nenasycené | 9,08 g |
| –– mononenasycené | 6,96 g |
| –– polynenasycené | 2,12 g |
| ––– omega 3 | 0,72 g |
| Vláknina | 6,10 g |
| Cholesterol | 711 mg |
| Sodík | 400 mg |
| Sůl | 0,91 g |
| Sacharidy | 11,81 g |
| – cukry | 5,11 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 kuřecí prso | Kuře prso | 350 g |
| slunečnicový olej | Olej slunečnicový | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 1 červená cibule | Cibule červená čerstvá | 69 g |
| 2 2 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 1 jarní cibulka | Cibulka jarní čerstvá | |
| cukr | Cukr bílý | |
| 2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
| zázvor | Zázvor sušený | |
| rybí omáčka | Rybí omáčka | |
| sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| sójové výhonky | ||
| arašídy | Arašídy solené | |
| rýžové nudle | Nudle rýžové |