Nutriční hodnoty (Gnocchi zapečené v červené omáčce)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 148 kJ / 1 230 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 31,48 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 31,48 g |
Tuky | 25,20 g |
– nasycené | 3,80 g |
– nenasycené | 20,67 g |
–– mononenasycené | 5,59 g |
–– polynenasycené | 15,08 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 23,16 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 3,63 g |
Sůl | 9,00 g |
Sacharidy | 208,62 g |
– cukry | 31,78 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 lžíce 2 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 22 ml |
250 g 250 g žampionů | Žampion čerstvý | 250 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
2 cm 2 cm kořene zázvoru | Zázvor sušený | |
1/2 1/2 červené papriky | Paprika červená čerstvá | 75 g |
10 cm 10 cm pórku | Pórek čerstvý | |
400 g 400 g sekaných rajčat (z konzervy) | Rajče červené sterilované | 400 g |
sůl, pepř | Pepř černý | |
cukr podle chuti | Cukr bílý | |
1 balení 1 balení gnocchi - 500 g | Noky | 500 g |
2 hrsti 2 hrsti strouhaného parmazánu | Parmezán |