Nutriční hodnoty (Kuřecí salát s vejci)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 6 519 kJ / 1 558 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 108,96 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 104,62 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 4,34 g |
Tuky | 113,82 g |
– nasycené | 18,22 g |
– nenasycené | 79,01 g |
–– mononenasycené | 30,49 g |
–– polynenasycené | 48,52 g |
––– omega 3 | 1,68 g |
Vláknina | 7,08 g |
Cholesterol | 1,33 g |
Sodík | 1,75 g |
Sůl | 4,31 g |
Sacharidy | 22,60 g |
– cukry | 15,08 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
300 g 300 g vařeného kuřecího masa (pečené, smažené nebo grilované) | Kuře prso | 300 g |
4 4 vařená vejce | Vejce slepičí | 280 g |
1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
80 g 80 g nakládaných okurek | Okurka polní zavařená | 80 g |
80 g 80 g nakládaných kapií nebo kozích rohů | Paprika červená čerstvá | 80 g |
2 2 plnější lžičky plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | |
2 2 plnější lžičky kečupu | Kečup sladký | |
1 lžička 1 lžička worcestrové omáčky | Worcestrová omáčka | 5 ml |
100 g 100 g majonézy | Majonéza | 100 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý |