Nutriční hodnoty (Kuře pečené s brambory ve vývaru)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 342 kJ / 321 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 9,23 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 1,75 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 7,48 g |
| Tuky | 2,83 g |
| – nasycené | 1,46 g |
| – nenasycené | 0,99 g |
| –– mononenasycené | 0,26 g |
| –– polynenasycené | 0,73 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 11,35 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 31 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 60,12 g |
| – cukry | 7,45 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6-7 6-7 brambor | Brambor zimní | 325 g |
| 300-400 ml 300-400 ml drůbeží vývar (silný) | Vývar kuřecí | 350 ml |
| 1 1 cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| máslo | Máslo kravské | |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| mletý kmín | Kmín mletý |