Nutriční hodnoty (Twister KFC)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 13 959 kJ / 3 336 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 331,29 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 270,69 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 60,60 g |
| Tuky | 45,52 g |
| – nasycené | 10,77 g |
| – nenasycené | 24,27 g |
| –– mononenasycené | 14,56 g |
| –– polynenasycené | 9,71 g |
| ––– omega 3 | 2,68 g |
| Vláknina | 21,92 g |
| Cholesterol | 1,35 g |
| Sodík | 4,18 g |
| Sůl | 10,25 g |
| Sacharidy | 389,39 g |
| – cukry | 25,38 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| tortila | Tortilla pšeničná | |
| zelenina (cervena cibule, salat a rajce) | Mrkev čerstvá | |
| 3 3 kureci prsa | Kuře prso | 1050 g |
| pul hrnku hrnku majonezy | Majonéza | |
| 1 KL 1 KL citronove stavy | Šťáva z citrónu | 5 ml |
| 1 KL 1 KL mleteho cerneho pepre | Pepř černý mletý | 5 g |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| hrnek hrnek mleka | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 2 hrnky 2 hrnky hladke mouky | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 3 lzicky 3 lzicky bileho pepre | Pepř bílý | 15 g |
| 1 lzicka 1 lzicka cerneho pepre | Pepř černý | 5 g |
| 1/2 lzicky 1/2 lzicky bazalky | Bazalka čerstvá | 2.5 g |
| 1 lzicka 1 lzicka celerove soli | Sůl mořská | 8 g |
| 1 lzicka 1 lzicka mlete horcice | Hořčice plnotučná | 5 g |
| 2 lzicky 2 lzicky cesnekove soli | Sůl s česnekem | |
| 1 lzicka 1 lzicka mleteho zazvoru | Zázvor sušený mletý | 5 g |
| 1/3 lzicky 1/3 lzicky oregana | Oregano sušené | 1.666666716337204 g |
| 4 4 lzicky papriky | Paprika červená sušená | |
| 1/2 lzicky 1/2 lzicky tymianu | Tymián sušený | 2.5 g |