Nutriční hodnoty (Zeleninová příloha k masu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 414 kJ / 99 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,00 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
Tuky | 11,00 g |
– nasycené | 0,75 g |
– nenasycené | 9,79 g |
–– mononenasycené | 6,93 g |
–– polynenasycené | 2,86 g |
––– omega 3 | 0,90 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 0 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 0,00 g |
– cukry | 0,00 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 tácky 2 tácky čerstvé polévkové zeleniny | Mrkev čerstvá | |
1 lžíce 1 lžíce oleje | Olej řepkový | 11 ml |
oříšek oříšek másla | Máslo kravské | |
2 2 polévkové lžíce smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
šťáva z půlky citronu | Šťáva z citrónu | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
2 2 kávové lžičky cukru | Cukr bílý |