Nutriční hodnoty (Teplý celerový salát - pro nejmenší)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 563 kJ / 134 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,55 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,55 g |
Tuky | 0,89 g |
– nasycené | 0,22 g |
– nenasycené | 0,57 g |
–– mononenasycené | 0,16 g |
–– polynenasycené | 0,41 g |
––– omega 3 | 0,01 g |
Vláknina | 13,80 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 253 mg |
Sůl | 0,54 g |
Sacharidy | 19,17 g |
– cukry | 4,26 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
0,5 0,5 menšího celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
kousek kousek mrkve | Mrkev čerstvá | |
kousek kousek pastiňáku | Pastinák čerstvý | |
1-2 1-2 malé brambory | Brambor zimní | 75 g |
kousek kousek másla nebo ghí | Máslo kravské | |
špetka špetka soli | Sůl mořská | |
1-2 1-2 KL zakysané smetany | Smetana kravská zakysaná 12% |