Nutriční hodnoty (Nakládaný česnek v oleji)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 1 088 kJ / 260 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,90 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 9,90 g |
Tuky | 0,64 g |
– nasycené | 0,32 g |
– nenasycené | 0,32 g |
–– mononenasycené | 0,00 g |
–– polynenasycené | 0,32 g |
––– omega 3 | 0,00 g |
Vláknina | 23,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 39 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 50,50 g |
– cukry | 3,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 paličky 2 paličky česneku | Česnek čerstvý | 160 g |
1 lžička 1 lžička celého barevného pepře | Pepř barevný | 5 g |
1 lžíce 1 lžíce bylinkové soli | Sůl bylinková | |
2 snítky 2 snítky tymiánu | Tymián sušený | |
olivový olej (podle potřeby) | Olej olivový |