Nutriční hodnoty (Jářin dort)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 8 550 kJ / 2 043 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 53,36 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 43,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 10,32 g |
Tuky | 31,42 g |
– nasycené | 10,82 g |
– nenasycené | 13,28 g |
–– mononenasycené | 10,50 g |
–– polynenasycené | 2,78 g |
––– omega 3 | 0,13 g |
Vláknina | 3,80 g |
Cholesterol | 807 mg |
Sodík | 564 mg |
Sůl | 1,61 g |
Sacharidy | 353,68 g |
– cukry | 207,78 g |
––– laktóza | 24,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
150 g 150 g moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
100 g 100 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 100 g |
6 g 6 g prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
3 lžíce 3 lžíce rumu (není-li, tak vody) | Rum | 51 ml |
1 1 puding s čokoládovou příchutí | Puding v prášku | |
1 1 puding čokoládový s kokosem | Puding v prášku | |
1/2 l 1/2 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 500 ml |
2 2 vanilkové pudingy | Puding v prášku | 80 g |
1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
3 3 vrchovaté lžíce pískového cukru | Cukr bílý | |
1 1 plnotučný tvaroh | Tvaroh plnotučný | |
1 1 zakysaná smetana | Smetana kravská zakysaná 12% | |
2 sáčky 2 sáčky práškové šlehačky | Šlehačka 35% | |
1 1 želatinový ztužovač za studena | Ztužovač želatinový | |
1 1 mandarinkový kompot | Mandarinka zavařená | |
250 ml 250 ml vody z kompotu | Meruňka zavařená | |
1 1 dortová želatina | Želatina vepřová | |
2 lžíce 2 lžíce pískového cukru | Cukr bílý | 30 g |