Nutriční hodnoty (Řezy tiramisu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 449 kJ / 4 410 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,34 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 40,70 g |
| Tuky | 134,88 g |
| – nasycené | 15,76 g |
| – nenasycené | 107,57 g |
| –– mononenasycené | 73,63 g |
| –– polynenasycené | 33,94 g |
| ––– omega 3 | 8,38 g |
| Vláknina | 9,18 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 445 mg |
| Sůl | 1,59 g |
| Sacharidy | 718,00 g |
| – cukry | 470,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 18 dkg 18 dkg cukru | Cukr bílý | 180 g |
| 21 dkg 21 dkg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 210 g |
| kakao dle chuti | Kakao prášek | |
| 1 dl 1 dl vody | Voda | 100 ml |
| 1 dl 1 dl oleje | Olej řepkový | 100 ml |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 pomazánkové máslo bez příchuti | Pomazánka mléčná | |
| 1 1 polotučný tvaroh ve vaničce | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 šlehačka | Šlehačka 35% | |
| 1 1 ztužovač šlehačky | Ztužovač šlehačky | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 1 hrnek 1 hrnek uvařené silné kávy ( může být rozpustná) | Káva espresso | 250 ml |
| 2 balíčky 2 balíčky dětských piškotů | Piškoty | 240 g |
| rum | Rum | |
| granko nebo čokoládová poleva | Kakaový nápoj instantní |